Der Patch kann zu jeder beliebigen Tageszeit, mehrmals am Tag ausgelesen werden. Um tägliche Updates zu deinem Eisprung zu erhalten, sollte der Patch aber mindestens zweimal täglich ausgelesen werden.
Wir empfehlen, den Patch einmal am Vormittag, ein paar Stunden nach dem Aufstehen, und einmal abends auszulesen. Außerdem ist es sinnvoll den Patch ungefähr zur gleichen Tageszeit auszulesen, damit du eine gewisse Routine mit dem Patch bekommst.
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